מתוכננות 5,000 דירות לקשישים בדיור ציבורי

לנוכח מצוקת הדיור של קשישים הזכאים לדיור ציבורי הוחלט לקדם תוכנית שבמסגרתה יבנו כ-5,000 דירות להשכרה לקשישים - דיור ציבורי.

דירות אלו יושכרו לקשישים חסרי יכולת (עולים חדשים) בשכר דירה מסובסד - כ-200-300 ש"ח לדירה המהווים עד 8% מגמלת הזקנה של אותם קשישים. יש לציין שההכנסה היחידה של אותם קשישים היא גמלת זקנה.

דירות אלו יצטרפו לכ-35,000 דירות המיועדות לקשישים והמופעלות על ידי משרד הקליטה.

רשויות מקומיות וגופים ציבוריים אחרים יוכלו להקים בתי דיור ציבורי לקשישים בשטחים בעלי יעוד בתב"ע לשימוש ציבורי, ובנוסף ניתן יהיה לבנות שטחי מסחר ומבנים בעלי אופי עסקי אחר במטרה לסייע במימון עלות הבניה והתחזוקה השוטפת של הדירות החדשות.

הומור בגיל הזהב חלק ב'

הומור אצל בני גיל הזהב

הומור חשוב בכל גיל, אך בגיל הזהב חשיבותו עולה עוד יותר מבחינה בריאותית, משום שקשישים נוטים לחלות יותר מאשר אנשים צעירים. מחקרים רבים הראו את הקשר בין הפחתת מתחים ושימוש בהומור לבין ירידה במספר המחלות ובחומרתן, הסיכוי להחלים ממחלות קלות וקשות, וכן תוחלת חיים.

הומור נחשב לכלי תרפויתי, וברחבי העולם אף קיימות אגודות ועמותות כמו גם מטפלים פרטיים שעושים בהומור שימוש ככלי מרכזי לטיפול תומך בקשישים. בארץ למשל קיימות סדנאות של "יוגה צחוק" המיועדות לקשישים, ומטרתן לגרום לקשישים לצחוק כמה שיותר על מנת להעלות את רמת האנדרופינים וההורמונים בגוף אשר יוצרים תחושה טובה, ונמצאו כבעלי השפעה חיובית על המצב הבריאותי.

גם במצבים קשים כגון מחלות דמנטיות דוגמאת אלצהיימר נמצא שבשלבים הראשונים של המחלה יש להומור השפעה חיובית ומעקבת על מצבו של הקשיש. השפעה זו נובעת מהעובדה שההומור כולל בתוכו שלושה סוגים של חוויות:

א. חוויה רגשית- ההומור גורם לשמחה, ושמחה גורמת לשחרור חומרים בגוף שמפחיתים כאב ומשפרים תפקוד.

ב. חוויה פסיכולוגית- ההומור עשוי לגרום לצחוק, אשר גם לו השפעה על שחרור החומרים בגוף. כמו כן, קל יותר להתקרב וליצור קשרים לאדם שמסוגל לצחוק ולהתייחס לחיים בהומור, ולכן קשישים שמצליחים לעשות שימוש בהומור נוטים להיות פחות בודדים, ולכך יש משמעות גדולה מאוד בהתפתחותו של אלצהיימר.

ג. חוויה קוגניטיבית- הומור (בעיקר מהסוג שמצחיק אנשים מבוגרים) דורש שנינות וחשיבה. בעיצומו של תהליך דמנטי, נפגעות יכולות קוגניטיביות, אך ככל שהאדם מסוגל לשמור על רמת תפקוד קוגניטיבי למשך זמן רב יותר, כך התפתחותה של המחלה מואטת.

הומור בגיל הזהב

כאשר מדברים ברצינות על בריאות הגוף והנפש, נוטים להתייחס לסגנון חיים, לתזונה נכונה ולפעילות גופנית. למרות הביטוי הרווח "הצחוק יפה לבריאות", ההומור מושמט פעמים רבות מרשימת המנגנונים ששומרים על בריאות האדם בילדותו, בבגרותו וגם בערוב ימיו.

מה זה הומור?

הומור הוא סיטואציה הגורמת לאדם לפרץ צחוק פתאומי וספונטני. בזמן רגיל, קיים מתח בין המח לרגש, כאשר אנשים מבוגרים בדרך כלל משתדלים לתת למח (לרציונליות) להכתיב את ביטויי הרגש החיצוניים שלהם. כאשר משהו מצחיק אותנו באופן בהפתעה, משתחרר המתח הזה, והרגש החיובי של שמחה מתפרץ ומתבטא בצחוק משוחרר.

כל אחד צוחק מדברים אחרים, וקשה מאוד לתרגם מהם המאפיינים בסיטואציה שגורמים לאנשים שונים לצחוק מדברים שונים. כמו כן, גם לתרבות, לסביבה הקרובה ולסיטואציה יש השפעה כבירה על מה שיצחיק אותנו ומה שלא.

אחד המשתנים המהותיים ביותר בשאלה מה מצחיק אותנו ומה לא הוא הגיל: פעוטות וילדים מופתעים כמעט מכל התרחשות בסביבה, ולכן כמעט הכל מצחיק אותם. מתבגרים משתמשים בצחוק על מנת להפיג מתחים האופייניים לגיל ההתבגרות ומתקשרים בדרך כלל לסקס ולדמויות סמכותיות כמו הורים ומורים. ככל שמתבגרים, וחווים יותר דברים בחיים, כך חוש ההומור מתפתח ומשתנה, והופך (בדרך כלל) לעדין יותר.

חשיבות ההומור לבריאות

כאמור, הומור וצחוק מפחיתים מתח. ניתן לקחת לדוגמא סרטי מתח בהם עושה הבמאי שימוש ב"אתנחתא קומית"- הצופה המתוח יושב דרוך בכסאו ומצפה לבאות, רמת המתח עולה ועולה ככל שמתקדמת העלילה. בשלב מסויים משלב הבמאי בסרט אירוע קומי, שמאפשר לצופה לשחרר את המתח שהצטבר, וכך "לאגור כוחות" לבנייה מחודשת של המתח לקראת שיא הסרט.

גם בחיים היומיומיים המתח הולך ומצטבר במערכות הגוף. כמובן שעוצמת המתח הזה נמוכה ונבנית באופן איטי יותר מאשר בסרט, אך כאשר שום דבר לא משחרר את המתח הנגרם לנו מלחצים בעבודה, טלפונים מהבנק ומחלות של הילדים, הוא מצטבר ומתחיל להשפיע על המערכות הגופניות והמנטליות שלנו. "הפוגות קומיות" אם כך הינן כלי בעל ערך בל ישוער להפחתת המתח המצטבר ביומיום, והן מאפשרות לנו להמשיך את הקיום הנורמאלי על ידי "איפוס" מד המתח בגוף.
המשך המאמר הומור בגיל הזהב