יום רביעי, 28 באפריל 2010

מגדל דיור מוגן חדש אושר בראשון לציון

הוועדה המחוזית לתכנון ובנייה (מחוז מרכז) אישרה החודש לבנות מגדל דיור מוגן במזרח ראשון לציון רחוב הרצל. המגדל יכלול 180 יחידות דירות בנות 2-4 חדרים וכן כ-2,600 מ"ר במיועדים לשמש כקומת מסחר. המגדל בן ה- 25 קומות יכיל מחלקה סיעודית ומיועד לדיירים בני 60 לפחות.

אחד התנאים באישור הינו שיחידות הדיור ימכרו בשיטת הפיקדון בלבד.

מגדל זה מתווסף לבתי דיור מוגן הנמצאים במערב ראשון והינו חלק מההתפתחות הבלתי נפסק של העיר.


יום שני, 19 באפריל 2010

דיור מוגן מגדלי הים התיכון נורדיה מתרחב

רשת דיור מוגן מרדלי הים התיכון החלה לבנות את שלב ב' בפרוייקט נורדיה. פרוייקט נורדיה אשר נמצא בסמוך לנתניה הינו כפר גימלאים - דיור מוגן כפרי אשר מכיל 176 יחידות דיור הפרוסות בשטח של כ-30 דונם.

שלב ב' יכיל 154 יחידות דיור נוספות בשטח של 22 דונם. היחידות מתוכננות כהמשך של המבנים הקיימים במקום - יחידות דיור נמוכות צמודות קרקע דו קומתיות. מגדלי הים התיכות תציע יחידות אשר יכילו 1.5 עד 5 חדשים במחירים של החל מ-800 אלף שקל ועד ל2.4 מליון שקל.

מגדלי הים התיכון מפעילה ארבע בתי דיור מוגן בנורדיה, כפר סבא,צומן סביון ובבת ים.
הרשת הינה אחת הרשתות הגדולות והמובילות בישראל בתחום הדיור המוגן.

יום שלישי, 6 באפריל 2010

סוף סוף: תרופות בחינם לניצולי שואה

לאחר דחיות רבות אושר סוף סוף בממשלה - ניתולי שואה יקבלו סבסוד מלא של תרופות במימון של הממשלה. עלות סבסוד התרופות נעמדת בכ-50 מליון שקל בשנה מתקציב משרד הרווחה.

החלטה זו רלוונטית לכ-80 אלף ניצולי שואה החיים בישראל.
להלן פרטי התוכנית:
בשלב הראשון יקבלו ניצולי השואה סבסוד של כ-90% מעלות התרופות הקבועות שאותם הם נוטלים - ניצולי שואה מעל גיל 75 ישלמו עד 100 ש"ח בחודש (תקרה) וניצולי שואה צעירים יותר ישלמו תקרה של 125 ש"ח בחודש.

ההנחה תינתן באופן אוטומטי לאחר ששמות הזכאים יועברו לקופות החולים השונות - עוד כחודש וחצי.

בשלב השני לאחר מספר בדיקות יקבלו ניצולי הושאה מימון מלא ולא יצטרכו לשלם ולממן רכישת תרופות.




יום שבת, 3 באפריל 2010

שמירה על הבריאות בגיל הזהב

אין כמו הבריאות - ככה אומרים בכל גיל אולם רק בגיל הזהב הבריאות הופכת להיות חלק מהותי מסדר היום ומההתעסקות היום-יומית.

למבוגרים רבים יש בעיות בריאותיות שונות - כאשר הגוף מזדקן מרגישים את פגעי הזמן ואת הצטברות מאורעות החיים השונות על גופנו - פציעות, מחלות, אורח חיים לא בריא ועוד.

אף פעם לא מאוחר מידי לעשות שינוי קטן או גדול ולהתחיל לחיות בריא יותר. אז איך עושים את זה?

חיים בריאים

דבר ראשון שצריך לעשות זה לקבל תמונת מצב מדוייקת ככך הניתן על מצבנו הבריאותי - כלומר ללכת לרופא המשפחה ולבקש לערוך בדיקות דם (לרבות בדיקת כולסטרול), לבדוק את לחץ הדם, לעשות בדיקה לסוכרת, קולונוסקופיה ועוד.

אומנם אין סוף לבדיקות שאפשר לעשות, אבל אם יש לכם רופא טוב - הוא יפנה אתכם לבצע את הבדיקות הנחוצות.

דיאטה מתאימה

לאחר מכם ובהתאם לתוצאות הבדיקות מומלץ לפנות לדיאטנית להתאמת תזונה מתאימה - הצבא צועד על קיבתו וכך גם אנחנו.

ספורט

פעילות גופנית בגיל מבוגר חייבת להתבצע בצורה הדרגתית ומתונה. כדאי לבקש אישור מהרופא לביצוע הפעילות ולהתחיל בהדרכה ובהשגחה של מאמן כושר מיומן.

שינה

לשינה תפחיד חשוב בבריאותינו - אם אתם יכולים להקפיד על שינה טובה - תעשו את זה.

ספורט למוח

גוף בריא בנפש בריאה - הקפידו להפעיל את הראש - תפתרו תשבצים, תשתתפו בקורסים שונים, שחקו ברידג' או בצעו כל פעילות אחרת את מפעילה את המוח

עישון

אתם עוד מעשנים? אז זה הזמן להפסיק - אף פעם לא מאוחר מידי. על פי מחקרים עישון מפחית מתוחלת החיים כ-9 שנים!

עצות סבתא

לא להגזים בשום דבר, לעשות מכל דבר קצת, להיות רגועים ולהינות מהחיים!